MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Napar zielonej herbaty (Camellia sinensis) to popularny...
fot. grafvision/123RF

Naturalne napary na odporność. Zobacz, co pić, żeby wzmocnić organizm i zwiększyć ochronę przed infekcjami. Te zioła na wirusy są najlepsze

Zielona herbata

Napar zielonej herbaty (Camellia sinensis) to popularny napój, ale swoje cenne właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne i wspierające odporność ma tylko przy odpowiednim zaparzeniu. Niefermentowane listki nie znoszą wrzątku, dlatego w zależności od odmiany najlepiej używać wody o temp. 80-90 stopni C. Do herbaty zielonej ani czarnej, która też wspiera ochronę przed infekcjami, nie należy dodawać cytryny, bo zwiększa wchłanianie glinu, który w roślinne występuje w dużych ilościach. Maksymalne spożycie to 6-8 szkl. dziennie.

Zobacz również

Kibice wspierali naszych! Emocje przed wielkim telebimem na bielskim Rynku – ZDJĘCIA

Kibice wspierali naszych! Emocje przed wielkim telebimem na bielskim Rynku – ZDJĘCIA

Strefa Kibica na stadionie Górnika Zabrze - ZDJĘCIA. Mecz Polska - Austria

Strefa Kibica na stadionie Górnika Zabrze - ZDJĘCIA. Mecz Polska - Austria

Polecamy

Tę zupę zrobisz ze szlachetnych grzybów. Po prostu rozpływa się w ustach

Tę zupę zrobisz ze szlachetnych grzybów. Po prostu rozpływa się w ustach

Wyśmienita zapiekanka z mięsem mielonym. Szybka i prosta do wykonania

Wyśmienita zapiekanka z mięsem mielonym. Szybka i prosta do wykonania

9 najlepszych atrakcji Białegostoku na weekend. Te miejsca zaskakują i zadziwiają

9 najlepszych atrakcji Białegostoku na weekend. Te miejsca zaskakują i zadziwiają