1 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Radosny przemarsz i festyn rodzinny w Kielcach! Dla równości i godności [FOTO, FILM]

NOWE
Radosny przemarsz i festyn rodzinny w Kielcach! Dla równości i godności [FOTO, FILM]

Tomasz Witkowski zastępcą wójta Lubszy. "To wielkie wyzwanie i zobowiązanie"

NOWE
Tomasz Witkowski zastępcą wójta Lubszy. "To wielkie wyzwanie i zobowiązanie"

Matka Boża Leżajska (Pani Pocieszenia) została patronką powiatu leżajskiego [ZDJĘCIA]

NOWE
Matka Boża Leżajska (Pani Pocieszenia) została patronką powiatu leżajskiego [ZDJĘCIA]

Zagadka rozwiązana. W kapsule czasu w Malborku znajdował się list od Steinbrechta

NOWE
Zagadka rozwiązana. W kapsule czasu w Malborku znajdował się list od Steinbrechta

Wypadek osobówki i tira w Budzowie. Są ranni, droga zablokowana

NOWE
Wypadek osobówki i tira w Budzowie. Są ranni, droga zablokowana

Takiego koncertu jeszcze nie było. Będzie w… stodole pod Gorzowem

NOWE
Takiego koncertu jeszcze nie było. Będzie w… stodole pod Gorzowem

Wciąż można głosować na pomocnych policjantów z woj. lubuskiego!

NOWE
Wciąż można głosować na pomocnych policjantów z woj. lubuskiego!

Podolski chciał go w Ekstraklasie, teraz gwiazdor jest bez klubu

NOWE
Podolski chciał go w Ekstraklasie, teraz gwiazdor jest bez klubu

UKS Baćkowice - Ester Wojciechowice 6:0. Gospodarze są bliżej awansu [FOTO]

NOWE
UKS Baćkowice - Ester Wojciechowice 6:0. Gospodarze są bliżej awansu [FOTO]

Polecamy

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jak podcierać się po kupie? Specjaliści odradzają używania tej jednej rzeczy

Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii

Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Lek hormonalny wycofany z obrotu. Jest niebezpieczny. Nie stosuj go!

Niewybuch w okolicy Kęsowa. Podjął go patrol saperski z Chełmna

Niewybuch w okolicy Kęsowa. Podjął go patrol saperski z Chełmna

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier

Wiosenny kwiat zdrowszy od soi. Te nasiona jedz, gdy chcesz schudnąć i obniżyć cukier

Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania

Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania

Lekki jak chmurka chleb tostowy. Zrobisz go bez większego doświadczenia

Lekki jak chmurka chleb tostowy. Zrobisz go bez większego doświadczenia

Wyśmienite polędwiczki drobiowe na obiad. Nawet niejadki proszą o dokładkę

Wyśmienite polędwiczki drobiowe na obiad. Nawet niejadki proszą o dokładkę